Med-work.ru

Есть специальная гимнастика для глаз по методу Бейтса – автора знаменитой таблицы для проверки зрения. Она основана на методе совершенствования зоркости, при­менявшемся индейцами. Гимнастика укрепляет глазные мышцы, трениру­ет и массирует хрусталики, улучшает кровообращение и питание глаз.

Возьмите в вытянутую руку ка­рандаш, двигайте его влево, впра­во, вниз, вверх, непрерывно следя за ним глазами. Двигаться должны только глаза, голова неподвижна.

Читать далее

Ожоги пламенем считаются самыми тяжелыми. Как правило, они сопровождаются глубоким, подчас необратимым поражением тканей, их распадом, нагноением и обильным всасыванием в кровь токсических веществ. Кроме того, они нередко сопровождаются ожогом дыхательных путей. Под длитель­ным воздействием горячих слоев воздуха нежная слизистая трахеи сходит, словно перчатка. Без специ­альной аппаратуры человек с такой трахеей не может ни пить, ни есть, ни дышать.

Читать далее

Травматизм, обусловленный па­дениями, часто ведет к серьезным последствиям: от сотрясения мозга до открытых переломов. Но даже если дело закончилось ушибом, бывает очень больно. Как быстро унять эту боль, избежать шишки, синяка, а уж если он появился – помочь ему поско­рее и без последствий рассосаться?

Читать далее