Med-work.ru

Снять головную боль, конечно, можно и таблеткой. Но если боль ежедневная и по нескольку раз в день, то лучше использовать рецепты народной медицины, эффективные и безвредные.Я проверил их на себе, выбрал наиболее действенные и пользуюсь ими поочередно.

1. Утром, проснувшись с головной болью, не связанной с гипертонией, проделайте несложное упражнение. Лежа в постели, сжимайте в кулак и разжимайте кисти рук 15 раз. Это упражнение поможет справиться с головной болью и днем. Читать далее

Солнечный свет коварен. В сочетании с синими лучами видимого спектра ультрафиолет может вы­звать серьезные повреждения глаз, такие, как ожог сетчатки. Особенно опасен синий свет в яркий летний день у воды. Как избежать повреж­дения глаз от яркого солнца? Тем, кто носит очки или контактные линзы, можно не беспокоиться: материал, из которого они состоят, поглощает ультрафиолет. Тем, кто очки не носит, обязательно нужно на лето приоб­рести очки солнцезащитные.

Читать далее

Нарушения обмена веществ и патологии эндокринной системы также могут стать причинами воз­никновения и развития этого за­болевания. Эндокринное ожирение возникает на фоне изначального нарушения работы желез вну­тренней секреции (надпочечников (гиперкортицизм), щитовидной же­лезы (гипотиреоз), половых желез (гипогонадизм). Играет большую роль наследственная предрасположенность к накоплению избыточной массы тела. К развитию ожирения более склонны люди старше 40 лет в связи с постепенным замедлени­ем скорости обменных процессов в организме.

Читать далее

Гроза – это атмосферное явление, при котором в кучевых облаках или между облаком и землей возникают многократные электрические раз­ряды – молнии, сопровождающиеся резкими звуковыми колебаниями – громом. Гроза считается одним из самых опасных природных явлений, ведь молния несет в себе серьезную угрозу. Это сильнейший электри­ческий разряд, напряжение тока в котором может достигать миллионов вольт, а сила тока – сотен тысяч ампер. По статистике МЧС России, в мире ежегодно от удара молнии погибают около 3 тысяч человек.

Читать далее