Med-work.ru

Представляем вашему вниманию несколько рецептов борьбы с алкоголизмом.

• На 1 ст. водки взять один корень любистка и два лавровых листа. Настаивать неделю. Пить по 1 ч.л. два раза в день утром и вечером. Курс лечения — месяц.
• Смешать по 400 г травы полыни и золототысячника. 2 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка и настоять до остывания. Пить три раза вдень, пока сбор не закончится.
• 4 ст.л. травы тимьяна, 1,5 ст.л.
  золототысячника и 1 ст.л. полыни залить 0,5 л кипятка. Настоять 25-30 минут. Пить четыре месяца по 2 ст.л. три раза в день.
• Утром выпивать 1 ст. воды с растворенной в ней лесной паутиной. Перед обедом выпить 40-50 мл настойки родиолы (золотой корень): 70 г корня на 1 л коньяка, настоять 21 день. Курс лечения — от одного до двух с половиной месяцев.
• 1 ст.л. травы волчеца кудрявого на 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, пить по 1 ст.л. три раза в день. Также эфективна и настойка — 30 г сырья на 1,5 ст. 96%-ного спирта. Пить по 30 капель на 1 ст.л. воды три раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения — от двух до шести месяцев, зависит от особенностей организма.

Существует так называемая «лечебная», или черная соль. Ее обычно рекомендуют людям, которым запрещено употреблять обычную соль в пищу. Это может случиться в виду различных заболеваний, например гипертонии. Рассмотрим подробнее что же это за продукт.

«Профилактическая» соль

В ней 30% хлорида натрия заменены на калий и магний. Поэтому она рекомендуется беременным и кормящим женщинам для профилактики отеков, больным диабетом, ожирением, пожилым людям для нормализации артериального давления, улучшения работы сердца, почек. Не более 4-6 г (1 ч. л. в сутки). Читать далее

Если раньше ею страдали женщины после 35-40 лет, то теперь она резко «помолодела»: уплотнения находят в груди у совсем юных девушек. Мастопатия – гормонально зависимое заболевание, обычно возникает при высоком уровне эстрогена одновременно с нехваткой прогестерона.

Опасный уровень эстрогена помогает снижать питание, богатое пищевыми волокнами (овощи и фрукты не менее 400 г в день), а также отруби). Большую роль в этом играют овощи семейства капустных, редис (вместе с зеленью), репа (с зеленью), редька, дайкон, китайский салат, кресс-салат, дикая редька, сурепка. Наибольшее количество веществ предотвращающих мастопатию, содержится в капусте брокколи, поэтому этому виду капусты (а еще лучше – ее проросткам) следует отдать предпочтение. Читать далее

Наши легкие являются жизненно важным органом, которому приходится справляться с многими угрозами, имеющимися в нашем воздухе. Особенно актуально это становится летом, когда концентрация вредных веществ, содержащихся в воздухе, возрастает. И чтобы справиться с ними, легкие должны работать в полную силу, а для этого мы должны научиться дышать правильно. Читать далее

По своему составу черноплодная рябина представляет сокровищницу натуральных лекарственных веществ. Многие медики используют ее ценные свойства при лечении различных заболеваний. И, прежде всего, она хорошо помогает при гипертонии в ее начальной стадии.

Чтобы не допустить дальнейшего развития гипертонической болезни следует принимать сок черноплодной рябины. Для поддержания артериального давления в норме требуется выпивать ежедневно по 50-100 мл свежего сока черноплодной рябины 3 раза в день. Курс лечения соком должен продолжаться в течение 20 дней. После такого лечения вы почувствуете облегчение, а давление придет в норму. Читать далее

В последнее время очень популярны краткосрочные диеты, когда предлагается сбросить 2-5 кг за неделю, а то и за 5 дней. Их придумано великое множество, ими переполнены глянцевые журналы, по телевидению постоянно рекламируются очередные препараты. Поучительно сопоставить обещанные результаты с реальными возможностями человеческого организма. Средний дневной уровень потребления калорий на типичной овощной или овощно-белковой диете составляет 500 кал. Читать далее

Многие женщины страдают таки­ми заболеваниями, как фибромиома и мастопатия. С помощью сока му­хомора попробуйте избавиться от этих недугов.

Для этого осенью в грибную пору нужно собрать шляпки молодых мухоморов (не берите переросшие грибы). Шляпки очищают от лесного мусора и толкут в стеклянной банке (объем банки выбирают в зависи­мости от количества грибов). Банку герметически закупоривают, ставят в ведро и закапывают поглубже в землю. Через месяц лекарство готово. Когда вы банку вытащите, то обнаружите сверху грибы, а под ними красную жидкость – это и есть лекарство. Грибы уберите, а жидкость процедите через 2 слоя марли.

Читать далее

При выполнении упражнений голову не поворачивайте, глазами двигайте медленно.

Лежа на спине

Разведите руки в стороны. В правую руку возьмите теннисный мяч. Поднимая руки вверх, положи­те мяч в левую руку. Возвращаясь в исходное положение, смотрите на мяч. Упражнение выполняйте 8-10 раз.

Читать далее

Холодные руки и ноги, пониже­ние температуры тела говорят о замедлении циркуляции крови и повышении ее вязкости. Причина в зашлакованности сосудов печени, почек и в анемии. Переохлаждение организма вызывает повышенный выброс адреналина, нарушает об­менные процессы, при этом снижает­ся скорость химических реакций.

К сожалению, на постоянно хо­лодные ноги и руки ни сам больной, ни даже врачи, как правило, не обра­щают должного внимания. Особенно должны насторожить холодные руки и ноги у детей. Негативные рефлек­сы, поступающие с конечностей, отрицательно сказываются на общем развитии организма, способствуют развитию анемии.

Читать далее

Голубика болотная. Отвар всего растения, 1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане в закрытой посуде 30 минут, принимать по чет­верти стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Черника обыкновенная. 1 ст. ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день до еды.

Читать далее