Статьи

Падать, так правильно

Важно иметь обувь с нескользкой подошвой. Полосы рифления долж­ны идти поперек подошвы. Ходите не торопясь, короткими частыми шагами, широко ставя ноги на всю ступню. Не держите руки в карманах, они должны быть свободными. Расслабьте ноги в коленях, смо­трите под ноги и помните, что вы мо­жете в любую минуту поскользнуться и…

Новый год – праздник для каждого!

Новый год – это праздник, когда много людей встречаются за одним столом, и провожая старый год делают шаг в новый. Новый год у нас вызывает радость, у каждого человека он ассоциируется с одним: снегом, легкими или сильными морозами… Он сопровождается звонкими песнями и звонами бокалов наполенных шампанским, и каждый человек…

Что значит холестерин в организме человека

Знакомое для всех слово холестерин. Что же это такое? Что обозначает и почему вызывает у всех ужас? Вопросов очень много. Попробуем разобраться. Холестерин – природный жирный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех животных организмов. Около 80% холестерина вырабатываеться самим организмом. В этом участвуют печень, кишечник, почки. Остальные 20% поступают с…

Жаворонок или сова. Кто вы?

Типичные жаворонки встают с рассветом, в отличие от них совы встречают закат и засиживаются допоздна. Но это уже, ни для кого не новость, поэтому ученые решили более подробно исследовать обе группы и их отличия между собой. Интересным фактом стало то, что работа нашего мозга зависит от того, к какой группе…

Всякий рак имеет свой предрак

Предопухолевым состоянием, или предраком, считают врожден­ные или приобретенные изменения тканей, способствующие возник­новению злокачественных ново­образований. Понятие «предрак» появилось в онкологии в 1911 году, когда доктор И.Орт применил его для характеристики клеток, которые склонны к злокачественным пере­рождениям. С тех пор для медиков незыблемым стало утверждение, что «всякий рак имеет свой пред­рак».

4 принципа первой помощи

Большинство травм происходит, к сожалению, не вблизи травмпункта, а на дачах и городских дорогах, спортивных площадках и пляжах. И не все обращаются к врачу при не­значительных травмах. Но каждому человеку необходимо знать главные рекомендации специалистов, чтобы уменьшить боль, смягчить симптомы травм и ускорить процесс выздо­ровления.

Из мальчика в мужчину

Хорошие мамы обычно заботятся о репродуктивном здоровье дочерей, следят за правильностью созрева­ния девочки, при необходимости обращаются к врачам. На мальчи­ков подобное внимание обращено гораздо реже. Но если период созревания (лом­ка голоса, изменение фигуры по мужскому типу, появление волос, юношеские проблемы с кожей) на­чинается слишком рано (до 10 лет) или, наоборот,…

Чтобы лучше на мир смотреть

Атрофия зрительного нерва лечится очень трудно. В предыдущей беседе я уже говорила об отечественном препарате глицин, который стимулирует зрительный нерв. Принимать его надо по одной таблетке три раза в день под язык. Хочу повторить, что лечить надо не глаза отдельно, а весь организм. Я имею в виду не только медикаментозное…

Что такое тестостерон?

Этот основной мужской половой гормон (андроген) вырабатывается в яичках. Он определяет вторич­ные половые признаки, регулирует функцию половых органов мужчи­ны. Являясь по химической струк­туре анаболическим стероидом, от­вечает за поддержание мышечной массы и сжигание жиров. Выработ­ка тестостерона растет с началом полового созревания и достигает пика в 25-30 лет. Затем у здоровых мужчин…

Черепно-мозговые травмы. Визит к врачу обязателен

Количество автомобилей растет, и вместе с ним растет количество черепно-мозговых травм, полу­чаемых в автоавариях. Но даже простое падение на спину может травмировать наш мозг. Различают открытые черепно-мозговые травмы, когда нарушена целостность кожных покровов, подкожной клетчатки и костей черепа, и закрытые. При закрытой черепно-мозговой травме различают сотрясение мозга, ушиб и сдавление,…