Как вы думаете, что общего у таких заболеваний, как тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой, инфаркт, головная боль, инсульт? Одной из причин их возникновения является густая кровь. Для предупреждения и лечения этого большого спектра возрастной хроники надо разжижать кровь, чтобы она свободно циркулировала по венам и тканям.

Сам термин «густая кровь» означает не только повышение ее вязкости, снижение в ней содержания влаги, но и слипание эритроцитных клеток в «монетные» столбики.

Некоторые путают этот процесс с повышенной свертываемостью крови, обусловленной увеличением содержания тромбоцитов в крови.

Чем гуще и тяжелее кровь, тем хуже она поднимается вверх по венам и с трудом проникает в капилляры. В первую очередь от этого страдает венозная система сосудов, начиная от венул, при перегрузке которых образуются «звездочки», и вплоть до варикоза.

Почему же кровь густеет? Мы все дальше и дальше отходим от естественных условий. Стали употреблять много жирной и сладкой, да и вообще мертвой неестественной пищи.

На фоне малоподвижного образа жизни происходит перегрузка обменных процессов в сторону образования и выделения избытка кислот.

Многие ошибочно называют это «закислением» организма. Но жидкая среда организма (кровь и лимфа) стремится к постоянству. Закисляться может разве что моча, если при обмене веществ преобладают процессы анаболизма. Это, очевидно, и является причиной повсеместного избыточного веса населения.

Слипание эритроцитных клеток в «монетные» столбики является причиной плохого «отстегивания» кислорода с гемоглобина. Как результат — кислородная недостаточность во многих органах, в первую очередь его недополучает мозг.

Отсюда быстрая утомляемость организма, изменения психического настроения, в том числе нервозности, депрессии, а самое главное — это платформа как для многочисленных хронических заболеваний, так и для преждевременного старения человека.

Рахит возникает из-за недостатка витамина Д.

Эту болезнь вызывает не только нехватка витамина Д, но и недостаток кальция и фосфора. Главная защита от рахита – правильное соотношение кальция и фосфора в молоке и искусственной смеси, которые получает младенец. Идеальным для малыша является грудное молоко, где кальция в 2 раза больше, чем фосфора.

В грудном молоке также есть специальные белки, регулирующие усвоение кальция. Поэтому младенцы, которые растут на мамином молоке, реже болеют рахитом.

Второе важное условие правильного развития – движение. Ребенок обязательно должен двигать ручками и ножками, ему надо делать массаж. Если по каким-либо причинам младенец ограничен в движении, например, у него зафиксированы ножки из-за врожденного подвывиха бедра, риск развития рахита возрастает.

Дети, растущие на заменителях грудного молока, болеют рахитом.

Конечно, не все. В современных искусственных смесях имеется профилактическая доза витамина Д. Кроме того, есть смеси с правильным соотношением кальция и фосфора. Появились смеси с бета-пальмитиновой кислотой, которая помогает лучше усвоить кальций. Покупая искусственную смесь, мама должна прочитать состав и вспомнить формулу: «кальция должно быть в 2 раза больше фосфора».

Сбалансированный состав смеси, массаж, долгие прогулки на воздухе, профилактические дозы витамина Д – все это может защитить от рахита ребенка, которого мама не может кормить грудным молоком.

А маме, кормящей грудью, нужно позаботиться о качестве своего питания. Ей необходимо ежедневно съедать не менее 100 г творога, выпивать 750 мл молока или кисломолочных продуктов, принимать поливитамины. Исследования российских ученых, показали, что у многих женщин грудное молоко бедно кальцием.

Все дети северных стран болеют рахитом.

В регионах, где мало солнца, много пасмурных дней, долгие ночи, у детей действительно повышается риск заболеть рахитом. Но северные народы за тысячелетия адаптировались к полярной ночи, и у них потребность в витамине Д меньше, чем у южных. А вот дети выходцев из южных регионов, родившиеся на севере, куда переехали их родители, часто и тяжело болеют рахитом.

Рахит могут спровоцировать также:

• смог над мегаполисом, плохо пропускающий солнечные лучи, под влиянием которых в коже вырабатывается витамин Д;
• рождение осенью или зимой, когда мало солнечных дней. Дети, появившиеся на свет весной или в начале лета, реже заболевают рахитом;
• очень юный или немолодой возраст мамы. Пик накопления костной массы у женщины – 25 лет. У мамы, не достигшей 17 лет, у самой еще недостаточно кальция в костях, она не может дать нужное его количество малышу. А мама под сорок уже начала терять кальций, ей тоже непросто обеспечить им ребенка.

Вытертый затылок ребенка – первый признак рахита.

Если на затылке младенца вытерлись волосы – это говорит о том, что рахит в стадии развития. Первый симптом, который нужно заметить родителям, появляется в два месяца: у грудничка потеют голова и лобик во время еды. Мама держит голову ребенка на своей руке, и во время кормления ее рука становится влажной.

Второй симптом: пот становится кислым. Родители, целуя малыша, это почувствуют. Нарушается кислотно-щелочной баланс в организме, возникает потница, избавиться от которой трудно. В это время нужно начать принимать витамин Д, тогда кислотно-щелочное равновесие восстановится, а потница пройдет.

Третий симптом – запоры, они появляются в результате общей гипотонии мышц, в том числе и мышц кишечника.

Четвертый, если дотронуться до ребенка, на его коже останется красный след, который через минуту тает.

Если все эти признаки вы обнаружили у малыша, обязательно скажите об этом педиатру.

Затем появляются пугливость, вздрагивание в ответ на звуки, ребенок становится беспокойным, все время вертит головой, волосики на затылке вытираются.

Если же у младенца плоский затылок, это уже запущенный рахит.

Многочисленным любителям фастфуда медики рекомендуют чаще использовать в рационе продукты, богатые витаминами А, Е, В2, С, Д, ликопином, селеном и флавоноидами. Ими богаты морковь, зеленый и черный чай, зеленый лук, капуста, свекла, чеснок, тыква, помидоры и… пиво. Но употреблять все это необходимо в меру. Особенно осторожно надо быть со свекольным соком, который может навредить желудку, и с пивом, чтобы не приобрести алкогольную зависимость.

Среди причин анемии медики отмечают также диабет, заболевания щитовидной железы, кишечные нарушения.

Чаще всего В12 -дефицитная анемия развивается у людей, которые долго не получали в достаточном количестве пищу, содержащую витамин В12 (прежде всего это вегетарианцы, пожилые и люди, страдающие алкоголизмом).

Основными симптомами данного заболевания являются постоянная усталость и изнуряющая слабость, язык становится ярко-малинового цвета. В числе общих симптомов болезни – нервные нарушения (покалывание или онемение конечностей), характерны бледная или желтоватая кожа, низкая температура и сильное головокружение.

У некоторых людей (особенно пожилых) могут наблюдаться нервные срывы, психические изменения. У детей часто наблюдаются двигательные нарушения, замедленное развитие.

Осложнения при В12-дефицитной анемии затрагивают:

• сердце (учащенное сердцебиение и боли в груди, сердечные шумы, сердечные приступы);
• нервную систему и мозг(трудность при ходьбе, нарушение движений, потеря равновесия, помутнение сознания, депрессия и даже психоз. Могут возникнуть проблемы со зрением, вкусовыми пристрастиями и обонянием);
• пищеварительный тракт (тошнота и рвота, изжога, чувство переполнения желудка газами, запор или диарея, потеря аппетита и веса).

Лечение в период обострений сводится к назначению постельного режима, полноценному питанию. Больной должен получать сырую говяжью печень (в ней большое содержание цианокобаламина) по 200-300 г в день.

Внутримышечно вводят цианокобаламин и тиамина бромид. При необходимости больному переливают кровь.

К сожалению, на постоянно хо­лодные ноги и руки ни сам больной, ни даже врачи, как правило, не обра­щают должного внимания. Особенно должны насторожить холодные руки и ноги у детей. Негативные рефлек­сы, поступающие с конечностей, отрицательно сказываются на общем развитии организма, способствуют развитию анемии.

Холодные ноги и руки чаще всего наблюдаются у гипотоников. Нарушение кровообращения в ниж­них конечностях может привести к атеросклерозу и анемии, на фоне которых возникают различные тро­фические изменения, вплоть до гангрены пальцев или стоп.

Чтобы нормализовать кровооб­ращение и улучшить состав крови, необходимо полноценно питаться, принимать контрастные воздушные и водные процедуры, стараться со­хранять оптимистичный настрой.

Кстати, медики советуют также приобрести специальные стельки-стимуляторы. Они улучшат обмен­ные процессы, кровообращение и согреют холодные ноги.

Существует несколько верных признаков, по которым можно отличить аппендицит от обычного расстройства желудка.

1. Боли вызванные желудочными проблемами, обычно проходят через несколько часов, а боль при аппендиците не прекращается и становится все сильнее.

2. При расстройстве желудка обычно бывает многократная рвота и понос, а при аппендиците кишечник не опорожняется.

3. При аппендиците человек старается лежать на правом боку, прижав ноги к животу. Если больному слегка надавить сомкнутыми пальцами на живот пониже пупка, а затем резко одернуть руку, то это усилит боль.

В любом случае при подобных недомоганиях следует немедленно вызвать «скорую помощь». А до приезда врача ни в коем случае не кладите больному на живот грелку (тепло способствует развитию аппендицита), не давайте болеутоляющих средств и других лекарств, так как это затруднит постановку диагноза, запрещается больному есть и пить.

Лечение на ранних стадиях про­водят бактерицидными каплями, желтой ртутной мазью (на кожу и в конъюнктивальную полость), при­кладывают к глазу сухое тепло. Но радикальным остается хирургиче­ский метод. Операция проводится, как правило, амбулаторно.

Врачи различают два понятия: сколиотическая болезнь и сколиоз. При сколиотической болезни искривление прогрессирует без видимых причин. А сколиоз – это одно из проявлений каких-либо болезней. Например, существует врожденный сколиоз, который возникает из-за различных внутриутробных заболеваний. Родовая травма также может дать толчок к развитию искривлений. Болезни тазобедренных суставов, соединительной ткани, разная длина ног, детский церебральный паралич и т.д. изменяют нагрузку на позвонки и вызывают их деформацию, что приводит к сколиозу.

При сколиозе можно стабилизировать состояние больного и уменьшить скорость деформации позвонков с помощью специально подобранного комплекса лечебной гимнастики, массажа, физиотерапии. Используя эти методы, мы можем создать естественный мышечный корсет, поддерживающий позвоночник в правильном положении. Таким образом, уменьшается выраженное искривление позвоночника, хотя заранее спрогнозировать результат очень сложно. В некоторых случаях приходится прибегать к хирургическому лечению.

При сколиозе нельзя делать упражнения на растяжение и гибкость, хотя с помощью этих упражнений можно добиться прекрасных результатов, но радость будет недолгой. Почему? Да потому что растягиваем мы прежде всего не поврежденные болезнью отделы позвоночника, которые и так очень подвижны. И тогда сколиоз начинает развиваться гораздо быстрее. Поэтому большинство врачей не разрешает больным сколиозом висеть на турниках или на шведских стенках.

Правильно подобранная лечебная гимнастика должна укреплять мышцы. Упражнения делаются медленно и плавно,с минимальной амплитудой, при этом позвоночник должен быть практически неподвижен.

Помимо гимнастики и массажа, прекрасно укрепляет эти мышцы плавание. А еще надо правильно сидеть за столом, во время работы за компьютером, не носить тяжести (особенно детям), равномерно распределять нагрузку на обе руки и т.д.

Я бы не советовала увлекаться корсетами. Дело вот в чем: когда человек постоянно носит корсет, мышцы у него перестают тренироваться и слабеют. А такое состояние только ухудшает течение болезни. Поэтому лучше создавать с помощью гимнастики собственный мышечный корсет, а обычный можно носить, но недолго.

Если киста маленькая, назначают консервативное лечение с использованием различных рассасывающих и противовоспалительных препаратов. Это могут быть мази, гели, гормональные и гомеопатические препараты, влияющие на кисту.

В каждом конкретном случае врач, конечно же, постарается предложить наибоеее эффективные средства, а они не всегда бывают дешевыми.

Удалять кисту молочной железы нужно в тех случаях, когда есть угроза перерождения ее в злокачественную или гнойную опухоль. Подозрение на опухолевый рост возникает обычно, если киста больших размеров.

Такую кисту сначала пунктируют и отсасывают содержимое, после чего назначают противовоспалительное лечение. Если это не помогает, ее просто удаляют.

У пациентов со спонтанным первичным пневмотораксом в лег­ких обнаруживаются воздушные полости (буллы), механизм форми­рования которых до сих пор неясен ученым. Возможно, считают они, эти буллы возникают из-за деградации эластичных волокон легких. После формирования такой полости мел­кие дыхательные пути воспаляются. Внутри альвеол возникает избыточ­ное давление, и воздух начинает проникать сквозь стенку. Так он раздражает плевральные листки, поэтому появляются боли.

Если пневмоторакс маленький, человек обычно его не ощущает, хотя появляются симптомы тахикардии (учащение сердцебиения). Большой первичный спонтанный пневмото­ракс приводит к уменьшению жиз­ненно необходимой емкости легких, поэтому тахикардия прогрессирует до 130 ударов в минуту. При типич­ном течении этого процесса после физического напряжения, приступа кашля, а то и без видимых причин внезапно появляется острая колючая боль в груди, которая может отдавать в шею или руку. Человек чувствует, что не может вдохнуть глубоко, поэтому дыхание учащается. Если боль длится долго, человек блед­неет, у него падает артериальное давление, появляются слабость, холодный пот.

Первичный спонтанный пневмо­торакс склонен к рецидивам. Чаще всего это происходит в течение первых 6 месяцев после первого эпизода. Рецидивы бывают почти у половины больных, и связаны они с неустраненной основной причиной. Первичный спонтанный пневмото­ракс нередко проходит сам по себе. А вот вторичный может быть опасным для жизни, поскольку у таких боль­ных основным заболеванием явля­ется какая-то патология в организме и резервы сердечно-сосудистой системы ограничены. У пациентов с легочной патологией при пневмо­тораксе всегда появляется одышка, даже если воздуха в плевральной полости немного.

Спонтанный пневмоторакс опа­сен возможными осложнениями: внутриплевральным кровотечением из-за разрыва легочной ткани, про­грессирующей дыхательной недо­статочностью, пневмоплевритом.

Лечение пневмоторакса заклю­чается в эвакуации воздуха из плев­ральной полости и предотвращении рецидива. При пневмотораксе не­большого объема можно ограни­читься наблюдением, можно удалить воздух через катетер. Оптимальным методом лечения является дре­нирование. Для предупреждения рецидивов проводят хирургическое вмешательство.

Причиной печеночной недо­статочности может быть поражение паренхимы печени или нарушение печеночного кровотока, в результате чего кровь, насыщенная токсиче­скими веществами, поступает из воротной вены непосредственно в общее кровяное русло, минуя пе­чень. Печеночная недостаточность наблюдается при острых и хрониче­ских гепатитах, гепатозах, циррозах, токсической дистрофии печени, а также при нарушении кровообраще­ния в печени (например, при сепсисе, ожогах, массивных кровопотерях, тромбозе воротной вены).

Спровоцировать развитие забо­левания или способствовать его прогрессированию могут употребление алкоголя, прием некоторых лекар­ственных препаратов (седативных, снотворных), острые инфекционные процессы и обострения хронических, перитонит, желудочно-кишечные кровотечения, чрезмерное потре­бление белковой пищи, запоры или поносы.

Печеночная недостаточность может быть острой и хронической. У большинства больных острая форма начинается с ухудшения общего состояния, интоксикации и желтухи. У больных исчезает аппе­тит, появляются икота, тошнота, рво­та, повышается температура тела. Затем присоединяются зрительные и слуховые галлюцинации, голово­кружение, обмороки. Появляются боли в правом подреберье, печень уменьшается в размерах. Последние два симптома являются наиболее достоверными предвестниками печеночной комы. Глубокая кома развивается чрезвычайно быстро и часто осложняется угрожающими жизни нарушениями функций многих органов и систем.

Хроническая печеночная не­достаточность развивается по­степенно у больных с хроническими заболеваниями печени (при хрони­ческих гепатитах, циррозах печени и др.). Она проявляется в основном теми же симптомами, что и острая. У больных могут наблюдаться сниже­ние памяти, депрессия, сонливость, сменяющаяся бессонницей. Прогрессирование хронической формы недостаточности также может при­вести к печеночной коме.

Лечение больных даже с началь­ными проявлениями печеночной не­достаточности проводят в условиях стационара. Центральное место занимает инфузионная терапия: при­меняют лекарственные препараты, витамины, плазмаферез, широко используют ингаляции кислорода.

Лечение хронической формы на­правлено в основном на уменьшение образования токсических веществ и удаление их из организма.

Прогноз при своевременной интенсивной терапии может быть вполне благоприятным. При раз­витии глубокой печеночной комы изменения в организме становятся необратимыми.

Профилактика включает сво­евременное адекватное лечение заболеваний, приводящих к пече­ночной недостаточности. Больным назначают рациональное (особенно в отношении количества потре­бляемого белка) питание, состоя­щее преимущественно из молока и молочных продуктов, исключают или регулируют прием лекарственных препаратов, обладающих выражен­ным гепатотоксическим эффектом, а также мочегонных средств. С целью предупреждения желудочно-кишечных кровотечений применяют антацидные средства, при запорах проводят лечение дисбактериоза, назначают слабительные.