4 принципа первой помощи

Большинство травм происходит, к сожалению, не вблизи травмпункта, а на дачах и городских дорогах, спортивных площадках и пляжах. И не все обращаются к врачу при не­значительных травмах. Но каждому человеку необходимо знать главные рекомендации специалистов, чтобы уменьшить боль, смягчить симптомы травм и ускорить процесс выздо­ровления.

При оказании первой помощи при любых травмах нужно знать 4 основных принципа:

- обездвижить пострадавшего;

- пораженную конечность ре­комендуется приподнять, чтобы уменьшить приток крови к месту травмы;

- если рана открытая, ее следует промыть и продезинфицировать, за­тем плотно забинтовать;

- травмированное место нужно охладить, положив компресс с холодной водой или льдом, что­бы предотвратить приток крови, уменьшить боль и воспалительный процесс.

После первых неотложных мер необходимо использовать противо­воспалительные средства.

На раннем этапе лечения трав­мы человек должен включать в рацион больше фруктов и овощей: содержащиеся в них ферменты, микроэлементы и витамины помогут организму эффективнее бороться с воспалением и болью.

Что еще почитать

Отправить комментарий